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在CBA的赛场上，青岛国信水产队的内线核心杨瀚森以其出色的篮下技术、强悍的防守和全面的策应能力闻名，细心观察的球迷会发现一个有趣的现象：这位身高2米16的年轻中锋，在正式比赛中几乎从不尝试三分远投，尽管三分球在现代篮球中已成为重要武器，尤其是对空间型内线的需求日益增长，杨瀚森却选择了一条看似保守的道路，但背后的故事远非表面那么简单——他一直在默默练习三分技术，为未来的进化积蓄力量，这不仅是个人技术的打磨,开云·kaiyun体育(中国)官方网站-AI智慧体育更折射出中国篮球发展中的战术博弈与球员成长哲学。
在2023-2024赛季的CBA数据统计中，杨瀚森的场均得分、篮板和盖帽均位列国内球员前列，但三分球出手次数却近乎为零，截至赛季中期，他仅在某些垃圾时间或战术演练中尝试过极少数远投，且命中率不高，这与当前CBA乃至世界篮球的趋势形成鲜明对比：越来越多内线球员，如胡金秋、沈梓捷，甚至传统中锋余嘉豪，都开始扩展射程，以适配“空间五号位”的角色。
杨瀚森的选择并非偶然，青岛队的战术体系围绕他的内线优势构建——他在低位的单打、高位策应和挡拆顺下是球队进攻的轴心，主教练刘维伟强调内线杀伤和防守稳定性，三分球并非杨瀚森的当前职责，他的身体条件和技术特点更偏向于传统中锋：出色的脚步、柔和的手感和广阔的视野，让他在禁区内更具威胁，在实战中，杨瀚森往往选择更高效的篮下终结或中距离跳投,而非冒险远投。
尽管比赛中不投三分，杨瀚森的日常训练却包含了大量的远投练习，据青岛队教练组透露，每场比赛前的热身和日常训练中，他都会完成数百次三分投篮，从底角到顶弧，各个位置逐一打磨，队友和对手也证实了这一点：浙江队后卫吴前在赛后曾表示，“杨瀚森在训练中的三分很准，只是比赛里不用”；青岛队后卫王睿泽则笑称，“他练得比我们还狠，说不定哪天就爆发了”。
这种练习并非作秀，而是基于长远规划的未雨绸缪，杨瀚森本人接受采访时坦言：“现代篮球要求内线球员能里能外，我一直在练三分，但比赛中选择更稳妥的方式是对球队负责。”他的训练师张晨补充道，杨瀚森的远投练习注重基础动作定型、脚步调整和抗干扰能力,目标是在未来某个阶段将三分转化为常规武器。
杨瀚森的“练而不用”策略,源于多重因素的考量。
战术定位的优先级，青岛队是一支以年轻球员为主的队伍，杨瀚森作为内线核心，承担着得分、篮板和护框的重任，教练组认为，他的价值首先体现在禁区内，盲目增加三分出手可能削弱球队的进攻效率，数据显示，杨瀚森的篮下命中率超过65%，而三分球即使练到35%的水平,在得分效率上仍不如内线强攻。
技术转换的挑战，从训练到比赛，三分投篮需要面对更高强度的防守、体能压力和决策速度，杨瀚森作为高大中锋，出手速度相对较慢，在CBA级别的外线防守下容易受干扰，他的投篮机制仍处于调整期——训练中可能稳定,但比赛中的疲劳和节奏变化会影响表现。
第三，心理和自信因素，年轻球员往往需要时间建立远投信心，尤其是在关键比赛中，杨瀚森以团队至上著称，不愿因个人试验而影响球队整体性，前中国男篮主帅杜锋点评道：“小杨很聪明，他知道什么时候该做什么，三分球是未来武器，但现在他更专注于统治内线。”
杨瀚森的选择让人联想到其他球员的成长路径，国内例子如易建联——早期以篮下为主，后期开发出稳定三分，成为空间型四号位的代表；周琦在NBA和NBL历练后，也增加了远投出手，国际球员如尼古拉·约基奇，初入联盟时三分并非强项，但通过持续练习,如今已成为掘金队的外线威胁。
这些案例表明，内线球员的三分进化往往需要时间和技术迭代，杨瀚森年仅19岁，职业生涯刚起步，他的练习正是为这种进化做准备，青岛队管理层表示，未来可能逐步增加他的外线角色,但需循序渐进。
对杨瀚森而言，开发三分能力不仅是个人技术的提升，更是适应篮球潮流的必然选择，从CBA到国际赛场，空间型内线已成为标配，中国男篮在亚洲和世界比赛中，常因外线火力不足而陷入被动，杨瀚森若能将三分转化为实战武器,将极大丰富国家队的战术选择。
但这条路并非坦途，他需要平衡练习与比赛的关系：过度专注远投可能影响内线技术打磨；三分技能的引入需与球队战术同步调整，教练组计划在未来赛季逐步为他设计外线战术，例如挡拆外弹或底角埋伏,但前提是保证整体效率。
杨瀚森的故事是一个关于耐心与远见的寓言，在CBA的聚光灯下，他选择暂时隐藏三分技能，却用日复一日的练习编织未来的可能性，这背后，是一名年轻球员对团队利益的牺牲、对自我提升的坚持,以及中国篮球对人才培养的理性思考。
当被问及何时会在比赛中频繁出手三分时，杨瀚森笑了笑：“等到球队需要的时候，我会准备好。”这句话轻描淡写，却仿佛一声沉默中的轰鸣——三分线外的每一次练习，都是为那一刻的爆发积蓄力量，或许不久的将来，我们会看到一个更全面的杨瀚森：既能篮下强攻，也能外线冷箭,用进化回应时代的召唤。
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